αρτηριακή πίεση

Τα βότανα μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στην αντιμετώπιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Η υπέρταση ( υψηλή αρτηριακή πίεση ) είναι μια από τις παθήσεις την εποχής μας η οποία ταλαιπωρεί ολοένα και περισσότερο κόσμο. Παραδοσιακά η αντιμετώπιση της πίεσης γινόταν με απλές αλλαγές στην διατροφή και χρήση βοτάνων για πίεση με ευεργετικής ιδιότητες στην αντιμετώπισή της.

Βότανα για πίεση

Φύλλα ελιάς
Τα φύλλα της ελιάς έχουν αποδεδειγμένη θετική επίδραση στην ρύθμιση της πίεσης και στην καταστολή του σακχάρου.

Μελισσόχορτο

Η άρνικα είναι ποώδες πολυετές φυτό που απαντά σrην Κεντρική και Νότια Ευρώπη, στη Μέση Ασία και τη Βόρεια Αμερική. Είναι διαδεδομένη στις ορεινές περιοχές, στα όξινα εδάφη, σε λιβάδια και τυρφώδεις περιοχές, μέχρι την ανώτερη αλπική. Στη χώρα μας τη βρίσκουμε στη Βόρεια Ελλάδα ιδιαίτερα.
Η εποχή της άνθησης είναι Ιούνιος-Αύγουστος.
Ο πολλαπλασιαμός της άρνικας γίνεται με σπόρο και με κατάτμηση, ενώ η συγκομιδή της γίνεται κατά την εποχή της άνθησης.
Χρησιμοποιούμενα μέρη είναι κυρίως τα κεφάλια των ανοιχτών ανθέων (Fior Arnicae), αλλά και η ρίζα και τα φύλλα της .
Συστατικά