αντιμετώπιση τριχόπτωσης

Βότανα για μαλλιά

Τα βότανα για μαλλιά, δίνουν την λύση για να διατηρείτε υγιή και όμορφα τα μαλλιά σας. Βοηθούν επίσης στην καταπολέμηση της τριχόπτωσης και σε κάποιες περιπτώσεις την βοήθεια στην δημιουργία νέας τρίχας.

Φυσικά η σωστή διατροφή παίζει εξαιρετικό ρόλο στην στην υγεία των μαλλιών σας. Το ωμό πράσινο λάχανο και τα μήλα είναι ιδανικά για την τριχόπτωση. Επίσης το ιπποφαές, ως μέρος της διατροφής μας, θεωρείται ότι κάνει τα μαλλιά έντονα και λαμπερά.

Βότανα για μαλλιά : Ποια είναι και πώς τα χρησιμοποιούμε

Η τριχόπτωση ή hairloss αγγλιστί είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο στις μέρες μας, στο οποίο μπορούν τα βότανα να βοηθήσουν.

Συνήθως ένας συνδυασμός άγχους, κακής διατροφής και αβιταμίνωσης είναι τα αίτια που οδηγούν στην προσωρινή τριχόπτωση.

Το πρώτο βήμα στην επιτυχή αντιμετώπιση της τριχόπτωσης είναι να αρχίσουμε την σωστή διατροφή.

Τα βασικά είναι ψάρι, φρούτα, λαχανικά, όσπρια, ελαιόλαδο και γενικά τροφές πλούσιες σε σίδηρο, μαγνήσιο και ωμέγα 3 λιπαρά.

Τα βότανα χρησιμοποιούνται από την αρχαιότητα για την αποτελεσματική θεραπεία της τριχόπτωσης.