λεβάντα

Καταπολέμηση της αϋπνίας

Καταπολέμηση της αϋπνίας
Στον σύγχρονο κόσμο το 50% των ανθρώπων βιώνουν συχνά καταστάσεις αϋπνίας, τα αγχολυτικά και τα υπνωτικα φάρμακα , είναι δραστικά αλλά μπρορει να γίνουν εθιστικά και επεμβαίνουν στον φυσικό κύκλο του ύπνου
Οι φυσικές εναλλακτικές λύσεις είναι πολλές και βρίσκονται στο φαρμακείο της φύσης
Μελισσόχορτο
Η αγχολυτική του δράση οφείλεται κατά πολύ σε μια ομάδα χημικών ενώσεων που ονομάζονται τερπίνες.
Βαλεριάνα

Ενυδατικός ορός (serum) προσώπου με φυτικά συστατικά

Ενυδατικός Ορός (serum) προσώπου με φυτικά συστατικά.

Τα serum είναι πολύ δημοφιλή τη σημερινή εποχή, απλά είναι πολύ ακριβά. Μία οικονομική λύση είναι να τον φτιάξετε μόνες σας. Οι περισσότερες εταιρίες φυτικών καλλυντικών του εμπορίου χρησιμοποιούν πάνω κάτω τα ίδια συστατικά με αυτά που θα σας προτείνω.

Βότανα: 

Κουνούπια : Αντιμετωπίστε τα, φυσικά

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης των κουνουπιών το καλοκαίρι
• Βάλτε γλάστρες με βασιλικό και λεβάντα στα μπαλκόνια, τις βεράντες ή τον κήπο. Επίσης μπορείτε να πάρετε τα φύλλα του βασιλικού ή τα άνθη της λεβάντας και να τα τρίψετε στις αρθρώσεις σας. Τρίψτε φύλλα βασιλικού, προσθέστε ξίδι ανακατέψτε και αφήστε το σε ένα μπολάκι δίπλα σας.
• Επίσης μπορείτε να τρίψετε στις αρθρώσεις σας ή να φάτε μπόλικο ωμό σκόρδο. Τα κουνούπια (και όχι μόνο!) το μισούν.

Βότανα: 
Subscribe to RSS - λεβάντα