Συλλέκτης ροής

Μιλφέιγ ή (Milles feuilles).. Δείτε την συνταγή Μιλφέιγ (Milles feuilles) και βρείτε σχετικές συνταγές για φαγητό και γλυκό στο sidages.gr!

2 πακέτα ιταλικά μπισκότα Mille Follie
Ζεστή Κρέμα:
3 ποτήρια γάλα

Για την προετοιμασία της ζεστής κρέμας, βράζουμε και αφού κρυώσει αυτή η κρέμα ρίχνουμε 3 βανίλιες και ανακατεύουμε.

Πολιτική Απορρήτου admin Tue, 07/25/2023 - 17:59

Μέσω του ιστοτόπου μας, γίνεται συλλογή δεδομένων (περιγράφονται παρακάτω, αλλά πρόκειται για βασικές πληροφορίες όπως η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, η διεύθυνση IP κ.λπ.) για να σας παρέχουμε πρόσβαση στο περιεχόμενό μας, να μετράμε την επισκεψιμότητά μας και για να παρουσιάζουμε διαφημίσεις. Δεν θα κοινοποιήσουμε ποτέ αυτά τα δεδομένα σε κανέναν εκτός αν συμφωνείτε ρητά να το πράξουμε. Εκτιμούμε το δικαίωμά σας στην προστασία της ιδιωτικότητας και θα συμμορφωνόμαστε με τις επιθυμίες σας να διαγράψουμε τα δεδομένα σας από τα συστήματά μας.

Περιεχόμενα

• Η δέσμευσή μας
• Ποια είναι η νομική βάση για την συλλογή των πληροφοριών
• Τι πληροφορίες συλλέγονται
• Πώς συλλέγονται αυτές οι πληροφορίες
• Πώς χρησιμοποιούνται αυτές τις πληροφορίες
• Πόσο καιρό αποθηκεύονται οι πληροφορίες
• Με ποιον μοιραζόμαστε αυτές τις πληροφορίες
• Τι θα συμβεί αν δεν δώσετε τη συγκατάθεσή σας
• Πώς να μας ζητήσετε να διαγράψουμε τα δεδομένα σας
• Άσκηση των Δικαιωμάτων σας
• Επικοινωνήστε μαζί μας
• Αλλαγές στην Πολιτική Απορρήτου

Η δέσμευσή μας

Πιστεύουμε ότι έχετε το δικαίωμα να μάθετε πώς συλλέγονται και χρησιμοποιούνται τα δεδομένα σας, και αυτό ακριβώς σας παρέχουμε σε αυτή τη σελίδα. Η παρούσα ειδοποίηση ισχύει για όλες τις πληροφορίες που συλλέγονται ή υποβάλλονται άμεσα ή έμμεσα στον δικτυακό τόπο μας.

Η παρούσα Πολιτική ενημερώθηκε ώστε να συμμορφώνεται με το Γενικό Κανονισμό Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων (GDPR).

Για να αποτρέψουμε την κακόβουλη πρόσβαση στα δεδομένα σας και να διατηρήσουμε την ακρίβεια και την καθαρότητα των δικών μας δεδομένων διασφαλίζοντας παράλληλα τη σωστή χρήση τους, έχουμε δημιουργήσει τις κατάλληλες φυσικές, ηλεκτρονικές και διαχειριστικές διαδικασίες για τη διαφύλαξη και διασφάλιση των πληροφοριών που συλλέγουμε στο διαδίκτυο.

Οι πληροφορίες που συλλέγονται από τον ιστότοπο μας, αποθηκεύονται σε διακομιστές περιορισμένης πρόσβασης που ελέγχονται με κωδικούς πρόσβασης και χρησιμοποιούνται όλες οι πρόσφορες τεχνολογίες και διαδικασίες για να ενισχύσουμε την προστασία αυτών των πληροφοριών έναντι απώλειας ή κακής χρήσης καθώς και να τις προστατέψουμε από μη εξουσιοδοτημένη πρόσβαση, κοινοποίηση, τροποποίηση ή καταστροφή.

Ποια είναι η νομική βάση για την συλλογή των πληροφοριών

Ο ιστότοπος μας είναι ένας ελεγκτής δεδομένων (“controller”) στο βαθμό που:

α) τοποθετεί cookies ή επιτρέπει να τοποθετούνται cookies από τρίτους στη συσκευή των επισκεπτών,

β) ανακτά πληροφορίες που είναι προσωπικά δεδομένα τους σύμφωνα με τον κανονισμό GDPR,

γ) καθορίζει τους σκοπούς και τα μέσα επεξεργασίας των προσωπικών δεδομένων των χρηστών, προκειμένου οι Συνεργάτες μας να μπορούν να μετρήσουν την επισκεψιμότητα των ιστοσελίδων μας αλλά και να εμφανίσουν διαφημίσεις σχετικές με τα ενδιαφέροντά των επισκεπτών μας (“συμπεριφορική" ή "εξατομικευμένη" διαφήμιση).

Τι πληροφορίες συλλέγονται

Οι πληροφορίες που συλλέγονται σχετικά με εσάς όταν επισκέπτεστε μια ιστοσελίδα μας, ενδέχεται να περιλαμβάνουν ορισμένα ψηφιακά αναγνωριστικά στοιχεία τα οποία θεωρούνται “προσωπικά δεδομένα” σύμφωνα με το ευρωπαϊκό δίκαιο που εφαρμόζεται στην προστασία δεδομένων.

Ειδικότερα, για την παροχή των υπηρεσιών μας βασιζόμαστε κυρίως σε τρίτους Συνεργάτες και Προμηθευτές (“third-party technology vendors”) που διαθέτουν τεχνολογίες οι οποίες τους επιτρέπουν να συλλέγουν ορισμένες πληροφορίες σχετικά με εσάς και τη συσκευή σας, κάθε φορά που επισκέπτεστε μια ιστοσελίδα που αποτελεί μέρος του ιστότοπού μας. Για παράδειγμα, ένας τέτοιος Προμηθευτής είναι η Google (δείτε εδώ πως χρησιμοποιεί τις πληροφορίες που συλλέγει).

Οι πληροφορίες που συλλέγονται στις ιστοσελίδες μας γενικά περιλαμβάνουν τα εξής:

• Ο τύπος του προγράμματος περιήγησης σας και οι ρυθμίσεις του.
• Πληροφορίες σχετικά με το λειτουργικό σύστημα της συσκευής σας, το μοντέλο της συσκευής και τον τύπο της συσκευής
• Διεύθυνση IP της συσκευής ή του υπολογιστή σας
• Οι ιστοσελίδες τις οποίες επισκεφθήκατε και η ημερομηνία / ώρα των επισκέψεων
• Η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (email) σας

Με βάση τις πληροφορίες αυτές, μπορούμε να δημιουργήσουμε ή να προσθέσουμε άλλες πληροφορίες στο προφίλ σας, με σκοπό την καλύτερη εξυπηρέτησή σας (για παράδειγμα, τα ενδιαφέροντά σας). Όπως συμβαίνει με όλα τα δεδομένα που συλλέγουμε, αυτό θα παραμείνει ιδιωτικό και μόνο για τους παραπάνω σκοπούς.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως για παράδειγμα όταν κάνετε εγγραφή για δημιουργία λόγαριασμού χρήστη, ή όταν συμπληρώνετε μια φόρμα επικοινωνίας για να μας στείλετε ένα σχόλιο ή όταν αποθηκεύετε περιεχόμενο προς δημοσίευση, θα σας ζητήσουμε να μας δώσετε και τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (email) σας. Αυτή τη διεύθυνση email δεν θα την κοινοποιήσουμε ποτέ σε κανέναν Συνεργάτη και θα την χρησιμοποιήσουμε αποκλειστικά και μόνο για να σας ενημερώνουμε είτε για απαντήσεις στο σχόλιό σας είτε για το άρθρο που ζητήσατε να δημοσιεύσουμε.

Πώς συλλέγονται οι πληροφορίες

Οι Συνεργάτες και οι Προμηθευτές Τεχνολογίας με τους οποίους συνεργαζόμαστε συλλέγουν πληροφορίες χρηστών μέσω της χρήσης κώδικα (“tags”), cookies και άλλων τυποποιημένων τεχνολογιών ιστού.

Για παράδειγμα, τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που αποθηκεύονται στο σκληρό δίσκο κάθε επισκέπτη / χρήστη και δεν λαμβάνουν γνώση οποιουδήποτε εγγράφου ή αρχείου από τον υπολογιστή του. Χρησιμοποιούνται κατά τη χρησιμοποίηση συγκεκριμένων υπηρεσιών του ιστοστόπου, για στατιστικούς λόγους προκειμένου να γνωρίζουμε ποιες σελίδες ή υπηρεσίες είναι χρήσιμες ή δημοφιλείς αλλά και για λόγους προβολής διαφημίσεων. Για περισσότερα σχετικά με τα cookies, διαβάστε την Πολιτική Cookies του ιστοτόπου μας.

Η συλλογή των δεδομένων γίνεται συνήθως αλλά όχι αποκλειστικά:

• με την πλήρη φόρτωση και εμφάνιση μιας εκ των ιστοσελίδων μας, για την μέτρηση της επισκεψιμότητας
• πριν από την εμφάνιση μιας διαφήμισης, για να καθοριστεί το είδος και το μέγεθος του δημιουργικού
• μετά την εμφάνιση μιας διαφήμισης, για την παροχή αναφορών στους διαφημιζόμενους.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους τρόπους με τους οποίους οι τρίτοι Συνεργάτες και Προμηθευτές Τεχνολογίας μας συλλέγουν πληροφορίες χρηστών, παρακαλούμε δείτε τις αντίστοιχες Πολιτικές Απορρήτου τους στην ενότητα “Άσκηση των Δικαιωμάτων σας”.

Πώς χρησιμοποιούνται οι πληροφορίες

Οι πληροφορίες που συλλέγονται, με κάθε επίσκεψη σας σε μια από τις ιστοσελίδες μας, χρησιμοποιούνται για τους ακόλουθους σκοπούς:

• Για να αποφύγουμε την κακόβουλη χρήση των πόρων του ιστοτόπου μας και τις αυτοματοποιημένες επιθέσεις.
• Για την αυτοματοποιημένη αλλαγή του προσωπικού κωδικού σας στην περίπτωση που έχετε δημιουργήσει λογαριασμό χρήστη στον ιστότοπό μας.
• Να σας ενημερώνουμε για νέο περιεχόμενο ή για αλλαγές σε περιεχόμενο που σας ενδιαφέρει, όπως για παράδειγμα απαντήσεις σε ένα σχόλιο που έχετε δημοσιεύσει σε ένα άρθρο μας.
• Να έχουμε γνώση και να αναλύουμε τον αριθμό των επισκεπτών μας, να αναλύουμε στοιχεία προφίλ ή συμπεριφοράς για να βελτιώσουμε τις υπηρεσίες μας.
• Για την εμφάνιση των διαφημίσεων από τους διαφημιζόμενους ή τρίτους Συνεργάτες και Προμηθευτές. Σε αυτές τις περιπτώσεις, θα καταστήσουμε σαφές ότι τα δεδομένα που μοιράζεστε θα μεταφερθούν σε συνεργάτη. Θα έχετε πάντα την επιλογή να μην μοιράζεστε τα δεδομένα σας αν δεν το επιθυμείτε.

Ποτέ δεν θα χρησιμοποιούμε ή δεν μοιραζόμαστε τις πληροφορίες που μας δίνονται ηλεκτρονικά με τρόπους που δεν σχετίζονται με αυτές που περιγράφονται παραπάνω.

Ορισμένες πληροφορίες, όπως ενδεικτικά η διεύθυνση IP της συσκευής σας, η ιστοσελίδα που βρίσκεστε κλπ, μπορούν να μοιραστούν με τους παρακάτω Συνεργάτες που μας βοηθούν να διαχειριστούμε τον ιστότοπό μας. Οι συνεργάτες μας έχουν δεσμευθεί ότι θα χρησιμοποιήσουν αυτές τις πληροφορίες μόνο για να καλύψουν τις ανάγκες μας και απαγορεύεται η χρήση τους σε οποιαδήποτε άλλη περίπτωση. Οι Συνεργάτες αυτοί ειναι:

• Google (εμφάνιση διαφημίσεων και ανάλυση επισκεψιμότητας ιστότοπων),
• Quantcast (ανάλυση επισκεψιμότητας ιστότοπων)
• Facebook (ανάλυση προφίλ και επισκεψιμότητας)
• Pinterest (διαμοιρασμός φωτογραφιών)
• Twitter (διαμοιρασμός άρθρων)

Δείτε εδώ πως χρησιμοποιεί η Google τις πληροφορίες χρηστών που συλλέγει από τον Ιστότοπό μας.

Πόσο καιρό αποθηκεύονται οι πληροφορίες

Με εξαίρεση τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας (email), δεν αποθηκεύουμε καμία άλλη πληροφορία σχετικά με εσάς στις βάσεις δεδομένων μας. Όλα τα δεδομένα αποθηκεύονται από τους Συνεργάτες και Προμηθευτές Τεχνολογίας μας με τη χρήση γενικώς αποδεκτών προτύπων ασφαλείας.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις Πολιτικές Διατήρησης Δεδομένων των Συνεργατών και Προμηθευτών Τεχνολογίας μας, παρακαλούμε διαβάστε τις αντίστοιχες πολιτικές απορρήτου στην ενότητα "Άσκηση των Δικαιωμάτων σας".

Η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας (email) αποθηκεύεται στις βάσεις δεδομένων μας για όσο χρονικό διάστημα είναι απαραίτητο για την λειτουργικότητα για την οποία ζητήθηκε. Για τη διαγραφή αυτής της πληροφορίες από τη βάση δεδομένων μας, δείτε την ενότητα “Πώς να μας ζητήσετε να διαγράψουμε τα δεδομένα σας”.

Τι θα συμβεί αν δεν δώσετε τη συγκατάθεσή σας

Η συναίνεση για να γίνει η συλλογή των πληροφοριών και των δεδομένα σας είναι προαιρετική. Ωστόσο, η μη παροχή αυτής της συγκατάθεσης μπορεί να εμποδίσει εμάς ή τους συνεργάτες μας να προσφέρουμε σε εσάς το περιεχόμενο μας.

Για παράδειγμα, δεν μπορούμε να δημοσιεύσουμε ένα σχόλιο σας αν δεν μας δώσετε τη έγκυρη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας. Αυτό γίνεται γιατί είναι ο μοναδικός τρόπος που έχουμε προκειμένου α) να σταματήσουμε την κατάχρηση των πόρων μας από κακόβουλους χρήστες και β) να επικοινωνούμε μαζί σας π.χ. για να σας ενημερώνουμε για απαντήσεις στα σχόλιά σας ή για να σας απαντάμε στις ερωτήσεις σας.

 

Πώς να μας ζητήσετε να διαγράψουμε τα δεδομένα σας

Εάν θέλετε να σταματήσετε να λαμβάνετε ειδοποιήσεις μέσω email από εμάς οποιαδήποτε στιγμή, μπορείτε να το κάνετε απαντώντας σε κάποιο από τα email μας.

Επίσης, αν θέλετε να διαγράψουμε πλήρως τις πληροφορίες σας ή να ζητήσετε τις πληροφορίες που αποθηκεύουμε σχετικά με εσάς, συμπληρώστε την φόρμα Επικοινωνίας.

Διαφορετικά, συνεχίζοντας να αλληλεπιδράτε με τα ηλεκτρονικά ταχυδρομεία και τα προγράμματα μας, μας παρέχετε την άδεια να διαχειριστείτε και να χρησιμοποιήσετε τα δεδομένα σας όπως περιγράφεται παραπάνω.

Αν θέλετε να μάθετε και να ασκήσετε τα δικαιώματά σας σε σχέση με τις πληροφορίες χρηστών που συλλέγουν οι Συνεργάτες μας, παρακαλούμε διαβάστε τις αντίστοιχες πολιτικές Απορρήτου στην παρακάτω ενότητα "Άσκηση των Δικαιωμάτων σας"

Άσκηση των δικαιωμάτων σας

Εάν είστε κάτοικος χώρας του Ευρωπαϊκού Οικονομικού Χώρου (ΕΟΧ), έχετε ορισμένα δικαιώματα και προστασίες βάσει του Ευρωπαϊκού Δικαίου (GDPR 2016/679) σχετικά με τη συλλογή, επεξεργασία και χρήση των προσωπικών σας δεδομένων.

Πιο συγκεκριμένα, έχετε το δικαίωμα:

(i) να ζητήσετε πρόσβαση και να λάβετε αντίγραφο των δεδομένων σας,

(ii) να ζητήσετε διόρθωση ή διαγραφή,

(iii) να περιορίσετε την επεξεργασία των Πληροφοριών Χρήστη σας, και

(iv) κατά περίπτωση, στη φορητότητα των δεδομένων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ενδέχεται επίσης να έχετε το δικαίωμα να αντιταχθείτε στην επεξεργασία των Πληροφοριών Χρήστη σας.

Όπως έχει ήδη αναφερθεί, ο ιστότοπός μας δεν διατηρεί καμία πληροφορία σχετικά με εσάς, με εξαίρεση το email σας. Όλες οι πληροφορίες και τα προσωπικά δεδομένα που αφορούν εσάς συλλέγονται και αποθηκεύονται από τους Συνεργάτες και Προμηθευτές Τεχνολογίας μας.

Παρακάτω είναι ο κατάλογος με τους Συνεργάτες και Προμηθευτές Τεχνολογίας που διαθέτουν πληροφορίες για εσάς. Αν θέλετε να ασκήσετε τα δικαιώματά σας, επισκεφθείτε τις αντίστοιχες πολιτικές τους:

• Google: https://policies.google.com/privacy?hl=el
• Quantcast: https://www.quantcast.com/privacy
• Facebook: https://el-gr.facebook.com/privacy/explanation
• Twitter: https://twitter.com/en/privacy
• Pinterest: https://policy.pinterest.com/el/privacy-policy

Για να μπορείτε να ασκήσετε τα δικαιώματά σας, σας ενημερώνουμε ότι μπορείτε να σταματήσετε την εμφάνιση διαφημίσεων βάσει ενδιαφέροντος είτε από τους παραπάνω Προμηθευτές Τεχνολογίας με τους οποίους συνεργαζόμαστε είτε από άλλες διαφημιστικές εταιρείες, μεταβαίνοντας στις ακόλουθες σελίδες:

• Πλατφόρμα Opt-out του IAB Europe: http://www.youronlinechoices.com/gr/your-choices
• Πλατφόρμα Opt-out του Network Advertising Initiative: http://optout.networkadvertising.org/?c=1#!/
• Πλατφόρμα Opt-out του DAA: http://optout.aboutads.info/?c=2#!/

Η εξαίρεσή σας από μία ή περισσότερες από τις εταιρείες που παρατίθενται στους παραπάνω συνδέσμους θα σας εξαιρέσει από την εμφάνιση εξατομικευμένων διαφημίσεων από αυτές τις εταιρείες, αλλά δεν σημαίνει ότι δεν θα βλέπετε πλέον διαφημίσεις. Μπορεί να συνεχίσετε να βλέπετε διαφημίσεις, για παράδειγμα, με βάση τον ιστότοπο στον οποίο βρίσκεστε (δηλαδή διαφημίσεις με βάση τα συμφραζόμενα).

Σημαντικές πληροφορίες σχετικά με την εξαίρεση:

Λάβετε υπόψη ότι οι παραπάνω πλατφόρμες και εταιρείες σάς επιτρέπουν να εξαιρεθείτε από τη διαφήμιση βάσει ενδιαφέροντος που παρέχεται από τα μέλη τους στο εκάστοτε πρόγραμμα περιήγησης που χρησιμοποιείτε. Δηλαδή η εξαίρεση ισχύει μόνο για το πρόγραμμα περιήγησης στη συσκευή στην οποία το χρησιμοποιείτε.

Για παράδειγμα, εάν χρησιμοποιείτε το πρόγραμμα περιήγησης Firefox και ζητήσετε την εξαίρεση σε κάποια από τις παραπάνω πλατφόρμες ή εταιρείες, τότε η εξαίρεση ισχύει μόνο για το πρόγραμμα περιήγησης Firefox της συσκευής σας, όχι για άλλα προγράμματα περιήγησης ή συσκευές.

Για να εξαιρεθείτε από άλλα προγράμματα περιήγησης και συσκευές, θα χρειαστεί να επαναλάβετε τη διαδικασία εξαίρεσης στα αντίστοιχα προγράμματα περιήγησης και συσκευές.

Αν αποκλείσετε το cookies εξαίρεσης ή το πρόγραμμα περιήγησής σας έχει ρυθμιστεί ώστε να αποκλείει τα cookies τρίτων (“third-party cookies”), τότε η εξαίρεσή σας ενδέχεται να μην είναι αποτελεσματική.

Εάν διαγράψετε τα cookies από το πρόγραμμα περιήγησής σας, θα χρειαστεί να κάνετε εκ νέου αίτηση για εξαίρεση. Μπορείτε να εγκαταστήσετε μια επέκταση προγράμματος περιήγησης που θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τις προτιμήσεις εξαίρεσης που έχετε ορίσει, μεταβαίνοντας στη διεύθυνση www.aboutads.info/PMC .

Επικοινωνήστε μαζί μας

Ερωτήσεις σχετικά με την πολιτική απορρήτου μας ή πώς χρησιμοποιούμε δεδομένα; Παρακαλούμε επικοινωνήστε μας μέσω της σχετικής Φόρμας Επικοινωνίας.

Αλλαγές στην Πολιτική Απορρήτου

Η παρούσα Πολιτική ισχύει από την Ημερομηνία Ενημέρωσης που εκτίθεται παρακάτω.

Ενδέχεται να επικαιροποιούμε αυτήν την πολιτική από καιρό σε καιρό για να αντανακλά τυχον αλλαγές στις Υπηρεσίες μας ή για άλλους νομικούς και ρυθμιστικούς λόγους.

Εάν προβούμε σε ουσιαστικές αλλαγές στην πολιτική μας, θα σας ειδοποιήσουμε δημοσιεύοντας την αναθεωρημένη πολιτική στην παρούσα ιστοσελίδα.

 

Τελευταία ενημέρωση: 12 Ιουλίου 2023

Η Μαρμελάδα φράουλας είναι από τις συνταγές που κάνουν το πρωινό μας ξεχωριστό!. Δείτε την συνταγή Μαρμελάδα φράουλα και βρείτε σχετικές συνταγές για φαγητό και γλυκό στο sidages.gr!

1 κιλό φράουλες
2 φλ. τσαγιού ζάχαρη (600γραμμάρια)
1 λεμόνι, το χυμό

Καθαρίζουμε και πλένουμε καλά τις φράουλες.

Σας παρουσιάζουμε μια εύκολη και νόστιμη μαρμελάδα, τη μαρμελάδα μήλο! Δοκιμάστε τη! . Δείτε την συνταγή Μαρμελάδα μήλο και βρείτε σχετικές συνταγές για φαγητό και γλυκό στο sidages.gr!

1 κιλό μήλα
ζάχαρη
1/2 λεμόνι (χυμός)
1 ξυλάκι κανέλα

Καθαρίζουμε τα μήλα και τα τρίβουμε στον τρίφτη από τη χοντρή μεριά. Στύβουμε από πάνω από τα τριμμένα μήλα λίγο λεμόνι για να μη μαυρίσουν.

Μια από τις αγαπημένες μαρμελάδες, το κεράσι, συνοδεύει γλυκά πρωινά και με τα ωραιότερα αρώματα.. Δείτε την συνταγή Μαρμελάδα κεράσι και βρείτε σχετικές συνταγές για φαγητό και γλυκό στο sidages.gr!

1 κιλό μαύρα κεράσια
1 κιλό ζάχαρη με πηκτίνη
2 πορτοκάλια (Ξύσμα και χυμό)

Πλένουμε τα κεράσια, αφαιρούμε το κουκούτσι τους και τα κόβουμε στη μέση.

Συνήθως, στα όνειρα, η εικόνα μιας ομάδας μπορεί να συμβολίζει την ανάγκη συνεργασίας και συναίνεσης με άλλους ανθρώπους για να επιτευχθούν κοινοί στόχοι ή να αντιμετωπιστούν προκλήσεις.

Οι φακές μπορεί να έχουνε πολύ σίδηρο, άλλα χρειάζονται και την κατάλληλη συνταγή για να γίνουν π. Δείτε την συνταγή Φακές της Σόνιας και βρείτε σχετικές συνταγές για φαγητό και γλυκό στο sidages.gr!

250 γρ.φακές
7 φλυτζάνια νερό
1/2 φλιτζάνι λάδι
1 μεσαίο κρεμμύδι

Βράζουμε το νερό μας και στη συνέχεια προσθέτουμε το λάδι, τις φακές και το αλάτι και αφήνουμε να βράσουν για 30 λεπτά.

Η κούκλα στα όνειρα μπορεί να συμβολίζει διάφορα πράγματα, ανάλογα με το περιεχόμενο του ονείρου σας και την προσωπική σας ερμηνεία του. Ωστόσο, συνήθως οι κούκλες αντιπροσωπεύουν την αθωότητα, την παιδικότητα και την ανυποταξία.

Μην τρομάζετε! Όσο περίεργο και να σας φαίνεται το δρεπάνι συμβολίζει κάτι το αγνό και όχι τον Χάρο στα όνειρα.

Όταν βλέπεις ένα θησαυρό στο όνειρό σου, μπορεί να συμβολίζει την αναζήτηση για κάτι πολύτιμο στη ζωή σου. Ίσως να ψάχνεις για την ευτυχία, την πνευματική εξέλιξη, την επιτυχία στην εργασία σου ή ακόμη και τον έρωτα.

Κέικ σοκολάτας με στέβια εύκολο και γευστικό, χωρίς τύψεις! . Δείτε την συνταγή Κέικ σοκολάτας με στέβια και βρείτε σχετικές συνταγές για φαγητό και γλυκό στο sidages.gr!

2 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 φλιτζάνι κακάο

Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 180 βαθμούς Κελσίου.

Σε ένα μπολ ανακατεύετε το αλεύρι, το κακάο, το μπέικιν πάουντερ και το αλάτι.

Η βιταμίνη Β αποτελεί μια ομάδα από οκτώ διαφορετικές βιταμίνες που έχουν ζωτική σημασία για την υγεία του ανθρώπου. Παρόλο που η κάθε μια έχει διαφορετικά χαρακτηριστικά και λειτουργίες, ο ρόλος τους στον ανθρώπινο οργανισμό είναι ζωτικός.

Αυτή η συνταγή για λαγάνα είναι εύκολη και γρήγορη και έχει μια ωραία, απλή γεύση ώστε να συνοδεύ. Δείτε την συνταγή Λαγάνα - Καθαρά Δευτέρα και βρείτε σχετικές συνταγές για φαγητό και γλυκό στο sidages.gr!

500 γρ. αλεύρι σκληρό
1 φακελάκι ξηρή μαγιά (6-7γρ)
1 κ.γ. ζάχαρη

Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατεύετε το αλεύρι, τη ξηρή μαγιά, τη ζάχαρη και το αλάτι μαζί.

Συνταγή για ψωμί που θα σας δώσει ένα νόστιμο, αφράτο, γρήγορο και ελαφρύ αποτέλεσμα. . Δείτε την συνταγή Εύκολο ψωμί και βρείτε σχετικές συνταγές για φαγητό και γλυκό στο sidages.gr!

500 γραμμάρια αλεύρι για ψωμί
2 κουταλιές του γλυκού αλάτι

Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι, το αλάτι και τη ζάχαρη.

Αν δείτε σε όνειρο ότι φοράτε καινούργια όμορφα παπούτσια ,τα οποία σας είναι άνετα, θα έχετε χαρές και επιτυχίες σύντομα στην ζωή σας.

Σως γιαουρτιού για δροσερό συνοδευτικό σε ψητό κρέας, κυρίως χοιρινό (μπριζόλες ή πανσέτες) . Δείτε την συνταγή Σως γιαουρτιού και βρείτε σχετικές συνταγές για φαγητό και γλυκό στο sidages.gr!

1 γιαούρτι
1 λεμόνι (χυμός )
αλάτι
πιπέρι
λίγο θυμάρι

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το γιαούρτι με το χυμό λεμονιού που ήδη έχουμε στύψει.
Αλατοπιπερώνουμε και πασπαλίζουμε με λίγο θυμάρι.

Οι βραστές αγκινάρες είναι πολύ νόστιμες και τρώγονται σκέτες σε περίοδο νηστείας αλλά και ως γαρ. Δείτε την συνταγή Αγκινάρες βραστές και βρείτε σχετικές συνταγές για φαγητό και γλυκό στο sidages.gr!

8 αγκινάρες
2 λεμόνια μικρά
αλάτι

Κόβουμε ολόκληρο το κοτσάνι από την αγκινάρα.
Εάν είναι τρυφερό αφήνουμε 2-3 δάχτυλα.

Ποιος είπε ότι το κοτόπουλο πρέπει να είναι μονίμως άνοστο?. Δείτε την συνταγή Φιλέτο κοτόπουλο με σως μουστάρδας και βρείτε σχετικές συνταγές για φαγητό και γλυκό στο sidages.gr!

Για το κοτόπουλο
4 φιλέτα κοτόπουλο (1 κιλό περίπου)
Ελαιόλαδο

Για το κοτόπουλο
Προθερμαίνουμε το φούρνο στο γκριλ στους 180 βαθμούς.
Λαδώνουμε ελαφρώς τη σχάρα του φούρνου.

Ένα γρήγορο και εύκολο πιάτο με εξαιρετική γεύση! . Δείτε την συνταγή Πέννες με κρέμα γάλακτος και μπρόκολο και βρείτε σχετικές συνταγές για φαγητό και γλυκό στο sidages.gr!

1 μέτριο μπρόκολο
500 γραμμάρια πέννες

Βράζουμε το μπρόκολο για 7-10 λεπτά περίπου, σε μεγάλη κατσαρόλα με νερό μέχρι την μέση και κλειστό καπάκι.

Το βραστό μπρόκολο είναι από τις πιο απλές συνταγές που συνδυάζει ωραία γεύση και μεγάλη διατροφι. Δείτε την συνταγή Μπρόκολο βραστό και βρείτε σχετικές συνταγές για φαγητό και γλυκό στο sidages.gr!

1 μεγάλο μπρόκολο
1 μεγάλο λεμόνι
4 κ. σούπας ελαιόλαδο
1 κ. γλυκού αλάτι

Πλένετε το μπρόκολο πολύ καλά.

Αφαιρείτε τα φύλλα του.